Attività Fitness - A_Planning Stagione 2019_2020

PLANNING ATTIVITA'

  • FITNESS MUSICALE

      Zumba Fitness, ONE KOR, Met, Life Pump, Tonificazione, Fit Box, Rebounding.

      Istruttori: Pako, Gianluca.

  • ALLENAMENTO FUNZIONALE

     Allenamento Funzionale, Core Training, SUP Training, Fitness Outdoor.

     Istruttori: Alberto, Mario, Antonella, Marcello.

  • GINNASTICA POSTURALE e DOLCE

     Ginnastica Posturale, WBS, Ginnastica Dolce.

     Istruttori: Mario, Alberto.

     Dal Lunedì al Venerdì.

     Sabato con una Programmazione a calendario da Ottobre ad Aprile.