Attività Fitness - ORARI FITNESS

ORARIO PALESTRA

Da Settembre si riparte con le Attività al CHIUSO e con l'uso degli Spogliatoi:

  • Sala Cardio Fitness
  • Sala Isotonica
  • Fitness Musicale 
  • Allenamento Funzionale ( oltre che al chiuso continuerà anche OUTDOOR ).

Per tutte le Attività l'Ingresso è contingentato con Obbligo di prenotazione e di GREEN PASS.

Gli Orari saranno continuativi : 

Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 09.00 alle 21.00 ( ultimo accesso alle 20.00 )

Sabato ( da ottobre a Maggio ) dalle ore 09.00 alle 18.00. ( ultimo accesso alle 17.00 )

ORARIO ATTIVITA'

ALLENAMENTO FUNZIONALE

Lunedì, Mercoledì e Venerdì 

Area Funzionale Interna ed Esterna ( Calcetto 2 )

Orario 18.30 e 19.30

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FITNESS MUSICALE

LIFE PUMP: Lunedì e Mercoledì alle 18.30. 

CIRCUITO FUNZIONALE: Lunedì e Venerdì alle 17.30.

FIT BOX:  Lunedì, Mercoledì alle 19.30 Venerdì alle 18.30.

ONEKOR: Mercoledì alle 17.30.

TRX: Venerdì alle 19.30.

ENERGY: Martedì e Giovedì alle 18.00

SCULPT: Martedì e Giovedì alle 19.00

 

GINNASTICA DOLCE

PILATES:  Mercoledì e Venerdì alle 09.00.

GINNASTICA DOLCE: la Mattina. 

GINNASTICA PREVENTIVA: Mattina e primo Pomeriggio.

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CROSSFIT 

BOX  CROSSFIT

Orario: da definire

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POTENZIAMENTO MUSCOLARE/PESI

Dal Lunedì al Venerdì.

Sala Cardio e Pesi Liberi  

Dalle Ore 09.00 alle 21.00 ( ultimo accesso alle 20.00 )

Da OTTOBRE anche il Sabato dalle ore 09.00 alle 18.00 ( ultimo ingresso alle 17.00 )

Ingresso contingentato con Obbligo di prenotazione e GREEN PASS

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ACQUAFITNESS

Lunedì, Mercoledì e Venerdì 

Piscina Interna

Ore 13.30 

Mercoledì e Venerdì

Ore 19.20

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Ingresso contingentato con Obbligo di prenotazione e GREEN PASS

NUOTO CONTROLLATO

Tutti i giorni Sabato compreso

Piscina Interna

Orari : consulta il PLANNING sull'APP  o ( clicca qui )

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Ingresso contingentato con Obbligo di prenotazione e GREEN PASS

 

VADEMECUM FREQUENTATORI

  1. L'Iscrizione, al rientro, sarà consentita solo a chi in possesso di regolare GREEN PASS.
  2. A tutti verrà chiesto di firmare l’AUTOCERTIFICAZIONE e all’ingresso, ogni volta, verrà RILEVATA LA TEMPERATURA CORPOREA.
  3. La PRENOTAZIONE è obbligatoria per accedere alle Attività è dovrà essere effettuata giornalmente utilizzando il sistema MyApp.
  4. Nella PALESTRA è richiesto di utilizzare apposite calzature previste esclusivamente a questo scopo e di sanificare gli attrezzi utilizzati al termine di ogni esercizio.
  5. Negli SPOGLIATOI tutti gli indumenti e oggetti personali devono essere riposti dentro la borsa personale e depositati negli appositi spazi dedicati;

Si raccomanda a tutti di RISPETTARE le NORME anti Covid introdotte e di SEGUIRE LA SEGNALETICA per accedere ed uscire dalle aree di Attività.

Siamo sicuri che con l’impegno di tutti e soprattutto con la vostra collaborazione potremo riprendere a fare Attività insieme in Sicurezza.
Grazie