#distantimauniti

DISTANTI MA UNITI

#alleniamociinsiemedacasa è l’iniziativa pensata dallo Staff TECNICO dello Sporting Club Cassino per farvi riamanere attivi in questo periodo di emergenza legato al Coronavirus. Ogni giorno il nostro STAFF cercherà di accompagnarvi nelle vostre giornate con una proposta di giochi, per i più piccoli e di esercizi, per i più grandi, per aiutarvi a MANTENERVI ATTIVI e in FORMA anche fra le mura domestiche. In questa situazione particolare in cui siamo costretti a rimanere a casa, è importante più che mai cercare di mantenersi attivi. Per tale motivo, lo Staff Tecnico si è reso disponibile per proporvi semplici esercizi di base da eseguire e combinare in sequenze utili per fare attività fisica in base al livello e alle diverse fasce di età.

#alleniamociinsiemedacasa è il Progamma di Mantenimento che lo Staff TECNICO del Fitness ha prodisposto per tutti gli adulti Iscritti del Club dividendolo in due Livelli : Livello GREEN per gli Iscritti dei vari settori che abitualmente non si allenano in Palestra e il Livello RED per chi frequenta abitualmente la Palestra e si allena regolarmente.

#alleniamociinsiemedacasa con MATTEO è il Programma pensato per far rimanere Attivi i Ragazzi/Adolescenti che frequentano il Centro.

#alleniamociinsiemedacasa a Secco è il Programma d'Allenamento predisposto dal nostro Tecnico LUCIANO per tutti i ragazzi e ragazze della Squadra Agonistica di Nuoto.

#giochiamoinsiemedacasa è il Programma di Esercizi e Giochi che lo Staff TECNICO del Nuoto ha predisporto per tutti i Bambini iscritti della Scuola Nuoto ma non solo.

#giochiamoinsiemedacasa con VERONICA è il Programma di Giochi che giornalmente proponiamo ai Bambini del BABY NUOTO e del Corso di Acquaticità da fare con la collaborazione dei Genitori.

Inoltre nella pagina Facebook della Redazione de L'INCHIESTA troverete la rubrica  #alleniamociinsiemedacasa nel corso della quale i nostri TRAINER Mario e Marcello, illustreranno semplici Esercizi e daranno consigli su come mantenersi attivi rimanendo a casa. http://www.linchiestaquotidiano.it/category/sport

Nella speranza di potervi essere utili anche in questo particolare circostanza, auguriamo a tutti

Buon Allenamento e Buon gioco

Lo Staff

#iorestoacasa #distantimauniti #andràtuttobene